- in Blog , Ernährung , Gesundheit , Krankheit by Manfred Peter Lederer
Vitamin D3 + K2
Nachdem ich als Ernährungsberater und Mentaltrainer täglich mit „Gesundheit“ umfassend zu tun habe, bin ich auf der Suche nach den Ursachen von Arterienverkalkung, (eigentlich Atherosklerose), Osteoporose, Krebs, Hashimoto, alles Erkrankungen innerhalb meiner Familie, auf interessante Erkenntnisse gestoßen. Und diese habe ich für meine Familie und mich auch gleich mal umgesetzt. Das Vitamin D3, eigentlich ein Hormon, […]
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Sprachenlernen
Sprachenlernen ist der beste Schutz vor Demenz / Alzheimer Erkrankungen. Speziell beim Erlernen einer neuen Sprache werden sehr viele neue Nervenzellen / Synapsen gebildet, was einer eventuellen Erkrankung entgegenwirkt. Und so sieht sie aus: Die UR-sache unseres Bewusst-Seins! “Nothing in life is to be feared, it is to be understood. Now is the time to understand […]
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Atmen ist Leben
Alle Lebewesen atmen automatisch, das ist reines Überleben. Wir können mehr tun für unsere Balance Geist – Seele – Körper, für Yin und Yang, für ein erfülltes und gesundes Leben. Eine Übung ist für unser Herzchakra, es öffnet das Herz. Wir atmen nur durch die Nase, wir stehen aufrecht, die Beine hüftbreit auseinander, die Füße etwas […]
weiterlesen ...Erkältung Schnupfen
Es passiert selten, dass ich krank werde, höchstens mal ein Erkältung, weil ich geschwitzt und dann kalte Zugluft erwischt habe. Aber auch höchstens einmal im Jahr. Und es macht mir nichts aus, mental geschult wird keine Krankheit zum Problem. Grund für mein stabiles System sind mein Lebensstil und meine Ernährung, denn „Du bist, was Du isst!“ Vor […]
weiterlesen ...Glaubenssatz gesund abnehmen
Was ist ein Glaubenssatz? Es kommt darauf an, was man „möchte“, besser will, denn hinter will steckt der WILLE. Alle Ziele sind mit Glaubenssätzen zu erreichen. Hier als erstes Beispiel „gesund abnehmen“. „Gesund abnehmen“: Glaubenssatz: Ich bin schlank und schön! (Beispiel)So unglaublich das klingt, es wirkt! Nicht von heute auf morgen, aber es kommt ein Ereignis in […]
weiterlesen ...Schnelle Ladezeiten mit WP Rocket
Schnelle Ladezeiten sind Pflicht!Seit ich WP Rocket benutze, lädt meine Seite rasend schnell! Einfach ausprobieren!ES ROCKT WIRKLICH!WP Rocket mehr Informationen
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Gesund oder Krank
Wovon hängt es ab, ob man gesund oder krank ist? Und was sind die Ursachen für Krankheiten, die irgendwann auftreten oder eben nicht? Zum einen liegt es in den Genen, jeder Mensch hat irgendwelche defekten Gene, zum überwiegenden Teil aber liegt es an der Lebensweise, vor allem an der Ernährung! Wie verändern wir unsere Lebensweise? Sie […]
weiterlesen ...Sitemap Indexierung
Meine neue Webseite steht bereit zur Indexierung mit dem sehr hilfreichen Plugin Google XML Sitemap. Die Indexierung bei den großen Suchmaschinen wie Google, Bing, Yahoo und anderen ist wichtig, um überhaupt gefunden werden zu können. Bei einer Suche in den genannten Suchmaschinen kann man nur angezeigt werden, wenn die sitemap.xml regelmäßig eingereicht wird. Dies erledigt […]
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Innere Balance
Wie werde ich ein ganzheitlich gesunder und glücklicher Mensch? 1. Ernährung umstellen 2. Mental-Training und Meditation 3. ausreichend Selbstliebe und Dankbarkeit 4. einen liebevollen Partner Viel mehr braucht man nicht! Um sich diesen Traum vom Leben erfüllen zu können, muss mit viel Disziplin und Durchhaltevermögen gearbeitet werden. Das einmal aufgestellte Programm kann wohl variiert werden, […]
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Gesunde Ernährung ganzheitlich
Die Ernährung umzustellen hört sich schwieriger an, als es ist. Zu Beginn ist allerdings ein Umdenken notwendig. Dies ist der schwierige Part bei diesem Vorhaben, denn unsere alten Muster, Gewohnheiten, lieb gewonnenen täglichen Rituale klammern sich verzweifelt in unserem Unterbewusstsein fest! Das sollte aber bei einem entwicklungsfähigen und intelligenten Menschen gut möglich sein. Aller Anfang ist […]
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- 1 comments
Primus
Dies ist der erste Beitrag dieser Webseite. Ich möchte kurz auf die wichtigsten Inhalte eingehen und ein paar Erklärungen dazu geben. Ich habe Mental-Training und Astrologie studiert und biete meine Kenntnisse hier an. Ein einführendes Gespräch hilft, viele Fragen zu klären, bevor man eine Stunde oder einen ganzen Kurs belegt. Was ich aber völlig überzeugt […]
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