Category Archives for "Gesundheit"
11. Juni 2021
Mentaltraining sind 99 erstaunliche Anwendungen
Hol dir die Anwendungsliste Mentaltraining Hier downloaden Was ist Mentaltraining? Was ist Mental-Training? Als Mentaltraining wird eine Vielfalt von psychologischen (und neurologischen) Methoden bezeichnet, welche das Ziel verfolgen, die soziale Kompetenz und die emotionale Kompetenz, die kognitiven Fähigkeiten, die Belastbarkeit, das Selbstbewusstsein, die mentale Stärke und das Wohlbefinden zu fördern oder zu steigern. (Wikipedia) mind development, geistig-seelische Entwicklung (mindset)Ursache und Wirkung zeigenBewusstsein steigernKommunikation mit dem UnterbewusstseinVerhalten bewusst nachhaltig ändernFähigkeiten des Gehirns verbessernGedanken […]
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4. Juni 2021
Bauchhirn und Kopfhirn
Bauchhirn und KopfhirnVertrauen ist ein wertvolles Gut! Einen Mental-Trainer oder Coach in diesen unübersichtlichen Massen des Internet und der riesigen Zahl der Angebote zu finden, ist schwer.Wem kann ich vertrauen – wem nicht. Auch bei einem Online-Angebot ist es manchmal ratsam, die Region zu checken. Denn im Umkreis meines Wohnsitzes kann ich den Coach meiner […]
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16. Oktober 2020
Frequenz-Therapie präventiv einsetzen
Sicher ein gewaltiger Fortschritt… Aber könnte hier die Frequenz-Therapie nicht vorher schon wirksam eingreifen und dermaßen starke Medikamente vermeiden helfen? Es ist wie bei vielen Krankheiten oft mangelnde oder falsche Information. Ärzte und Heilpraktiker haben die Aufgabe zu behandeln, zu heilen, aber die Masse an Informationen, die täglich aus dem Gesundheitsbereich auf sie einprasseln, können […]
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14. September 2020
1.Angst lähmt 2.Mut und Vertrauen macht Dich stark
Angst vor der Zukunft? Ausweglosigkeit? Es gibt immer einen Weg! Hab Mut und steh auf! Angst gegen …?Angst ist ein lähmendes Gefühl! Die natürliche Angst existiert noch aus früheren Zeiten, als der Mensch durch Raubtiere und menschliche Konkurrenten bedroht war. Evolutionär entwickelte sich die Amygdala als Schutzfunktion zum Überleben stärker. Das ist heute nicht mehr […]
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7. Juli 2020
Neues von Covid-19 und Vitamin D
Das Dr. Jacobs Institut in Heidesheim teilte mit, dass es einen deutlichen Zusammenhang zwischen Vitamin D Mangel und der hohen Sterblichkeit durch den Virus gibt. Dies schreibt die Berliner Zeitung heute. Lies selbst und mache dir dein eigenes Bild! In Indonesien ist der Krankheitsverlauf und der Vitamin D Status bei 780 infizierten untersucht worden. Es […]
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9. Mai 2020
Sprachenlernen
Sprachenlernen ist der beste Schutz vor Demenz / Alzheimer Erkrankungen. Speziell beim Erlernen einer neuen Sprache werden sehr viele neue Nervenzellen / Synapsen gebildet, was einer eventuellen Erkrankung entgegenwirkt. Und so sieht sie aus: Die UR-sache unseres Bewusst-Seins! “Nothing in life is to be feared, it is to be understood. Now is the time to understand […]
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18. April 2020
Erektionsstörung was tun?
Eine Erektionsstörung bedeutet nicht das Ende! Wenn der Arzt keine körperliche Ursache feststellen konnte, dann kannst Du die Ursache mit einem Mentaltrainer finden und auflösen!Am Anfang werden die verschiedenen Symptome besprochen, um festzustellen, ob es eine „echte“ erektile Dysfunktion ist oder ein temporäres Versagen, was nur eine vorübergehende Störung darstellt, die nicht behandlungsbedürftig ist. Das […]
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25. März 2020
Glaubenssatz gesund abnehmen
Was ist ein Glaubenssatz? Es kommt darauf an, was man „möchte“, besser will, denn hinter will steckt der WILLE. Alle Ziele sind mit Glaubenssätzen zu erreichen. Hier als erstes Beispiel „gesund abnehmen“. „Gesund abnehmen“: Glaubenssatz: Ich bin schlank und schön! (Beispiel)So unglaublich das klingt, es wirkt! Nicht von heute auf morgen, aber es kommt ein Ereignis in […]
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19. Februar 2020
Gesund oder Krank
Wovon hängt es ab, ob man gesund oder krank ist? Und was sind die Ursachen für Krankheiten, die irgendwann auftreten oder eben nicht? Zum einen liegt es in den Genen, jeder Mensch hat irgendwelche defekten Gene, zum überwiegenden Teil aber liegt es an der Lebensweise, vor allem an der Ernährung! Wie verändern wir unsere Lebensweise? Sie […]
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29. September 2019
Berufsunfähigkeit durch Burnout
Ein Burnout entsteht durch das Zusammenwirken von div. inneren und äußeren Ursachen, die sich gegenseitig verstärken. Die Folge: Berufsunfähigkeit.
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20. Januar 2019
Bewusstes Atmen ist Leben
Bewusstes Atmen gegen Angst!Alle Lebewesen atmen automatisch, das ist reines Überleben.Bewusstes Atmen ist Leben! Wir können mehr tun für unsere Balance Geist – Seele – Körper, für Yin und Yang, für ein erfülltes und gesundes Leben. Eine Übung ist für unser Herzchakra, es öffnet das Herz. Wir atmen nur durch die Nase, wir stehen aufrecht, die Beine […]
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16. November 2018
Innere Balance
Wie werde ich ein ganzheitlich gesunder und glücklicher Mensch? 1. Ernährung umstellen 2. Mental-Training und Meditation 3. ausreichend Selbstliebe und Dankbarkeit 4. einen liebevollen Partner Viel mehr braucht man nicht! Um sich diesen Traum vom Leben erfüllen zu können, muss mit viel Disziplin und Durchhaltevermögen gearbeitet werden. Das einmal aufgestellte Programm kann wohl variiert werden, […]
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16. November 2018
Gesunde Ernährung ganzheitlich
Die Ernährung umzustellen hört sich schwieriger an, als es ist. Zu Beginn ist allerdings ein Umdenken notwendig. Dies ist der schwierige Part bei diesem Vorhaben, denn unsere alten Muster, Gewohnheiten, lieb gewonnenen täglichen Rituale klammern sich verzweifelt in unserem Unterbewusstsein fest! Umdenken setzt den Wunsch voraus, etwas ändern zu wollen. Bei einem entwicklungsfähigen und intelligenten Menschen […]
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