14. September 2020

1.Angst lähmt 2.Mut und Vertrauen macht Dich stark

Mut und Vertrauen gegen Angst!

Angst vor der Zukunft? Ausweglosigkeit? Es gibt immer einen Weg! Hab Mut und steh auf! Angst gegen …?Angst ist ein lähmendes Gefühl! Die natürliche Angst existiert noch aus früheren Zeiten, als der Mensch durch Raubtiere und menschliche Konkurrenten bedroht war. Evolutionär entwickelte sich die Amygdala als Schutzfunktion zum Überleben stärker. Das ist heute nicht mehr […]

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#Angst #Mut #stark #Vertrauen

27. August 2020

JotForm Review Mein 1. großartiges Power Formular erstaunlich einfach!

jotform formular online, einfach, flexibel und unglaublich unfangreich

Review by Lederer.Coaching Mein erstes FormularAuf der Suche nach einem Online-Formular, was möglichst flexibel zu gestalten ist, bin ich auf JotForm gestoßen. Zum Testen habe ich vorerst den FREE Account gewählt und war sofort begeistert!Die Grenze der 5 freien Formulare habe ich jetzt erreicht, dabei aber schon gute Erfolge mit der Nutzung erzielt.JotForm Formulare im […]

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7. Juli 2020

Neues von Covid-19 und Vitamin D

Mentaltrainer hilft Dir, Dich weiter zu entwickeln, negatives Verhalten verändern, negative Überzeugungen positiv verwandeln, Krankheiten beeinflussen und mehr

Das Dr. Jacobs Institut in Heidesheim teilte mit, dass es einen deutlichen Zusammenhang zwischen Vitamin D Mangel und der hohen Sterblichkeit durch den Virus gibt. Dies schreibt die Berliner Zeitung heute. Lies selbst und mache dir dein eigenes Bild! In Indonesien ist der Krankheitsverlauf und der Vitamin D Status bei 780 infizierten untersucht worden. Es […]

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9. Mai 2020

Sprachenlernen

Sprachenlernen. Mentaltraining, Motivation steigern ist ein Teilbereich des Trainings

Sprachenlernen ist der beste Schutz vor Demenz / Alzheimer Erkrankungen. Speziell beim Erlernen einer neuen Sprache werden sehr viele neue Nervenzellen / Synapsen gebildet, was einer eventuellen Erkrankung entgegenwirkt.  Und so sieht sie aus:  Die UR-sache unseres Bewusst-Seins!  “Nothing in life is to be feared, it is to be understood. Now is the time to understand […]

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#sprachen #sprachenlernen

18. April 2020

Erektionsstörung was tun?

Traumbild eines Paares: Alles ist mit Allem im Universum verbunden!

Eine Erektionsstörung bedeutet nicht das Ende! Wenn der Arzt keine körperliche Ursache feststellen konnte, dann kannst Du die Ursache mit einem Mentaltrainer finden und auflösen!Am Anfang werden die verschiedenen Symptome besprochen, um festzustellen, ob es eine „echte“ erektile Dysfunktion ist oder ein temporäres Versagen, was nur eine vorübergehende Störung darstellt, die nicht behandlungsbedürftig ist. Das […]

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25. März 2020

Glaubenssatz gesund abnehmen

Gemäldeartige Abbildung des Pachacuteckoricancha

Was ist ein Glaubenssatz? Es kommt darauf an, was man „möchte“, besser will, denn hinter will steckt der WILLE. Alle Ziele sind mit Glaubenssätzen zu erreichen. Hier als erstes Beispiel „gesund abnehmen“.  „Gesund abnehmen“:  Glaubenssatz:  Ich bin schlank und schön!  (Beispiel)So unglaublich das klingt, es wirkt! Nicht von heute auf morgen, aber es kommt ein Ereignis in […]

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19. Februar 2020

Gesund oder Krank

Abbildung der Chakren in einer Statue, mit vielen Texten im Hintergrund

Wovon hängt es ab, ob man gesund oder krank ist? Und was sind die Ursachen für Krankheiten, die irgendwann auftreten oder eben nicht? Zum einen liegt es in den Genen, jeder Mensch hat irgendwelche defekten Gene, zum überwiegenden Teil aber liegt es an der Lebensweise, vor allem an der Ernährung!  Wie verändern wir unsere Lebensweise? Sie […]

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3. September 2019

Girokonto gefällig?

Geld soll sich vermehren, das richtige Konto zu finden ist nicht einfach.

Ein neues oder zweites Bankkonto zu eröffnen wird ohne die richtige, neutrale Information ein Spießrutenlaufen zwischen Werbeversprechen und Eröffnungsgeschenken oder Zinsversprechen, die zumeist ein kleines Häkchen versteckt halten.  Deshalb ist es unerlässlich, um später nichts bereuen zu müssen, sich diese Informationen von einem unabhängigen Berater zu holen. Das ist z.B. Paul Frey von  http://www.girokontenonline.com/  der m.E. […]

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20. Januar 2019

Bewusstes Atmen ist Leben

Bewusstes Atmen ist Leben! Abbildung einer meditierenden Person innerhalb eines Mandalas, ausgehend von seinem Kopf-Chakra

Bewusstes Atmen gegen Angst!Alle Lebewesen atmen automatisch, das ist reines Überleben.Bewusstes Atmen ist Leben! Wir können mehr tun für unsere Balance Geist – Seele – Körper, für Yin und Yang, für ein erfülltes und gesundes Leben. Eine Übung ist für unser Herzchakra, es öffnet das Herz. Wir atmen nur durch die Nase, wir stehen aufrecht, die Beine […]

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26. Dezember 2018

Erkältung Schnupfen

noch ein Beispiel gesunder Ernährung, täglich etwas variiert mit verschiedenen Gewürzen für möglichst viele Vitamine und Mineralien

Es passiert selten, dass ich krank werde, höchstens mal ein Erkältung, weil ich geschwitzt und dann kalte Zugluft erwischt habe. Aber auch höchstens einmal im Jahr. Und es macht mir nichts aus, mental geschult wird keine Krankheit zum Problem.  Grund für mein stabiles System sind mein Lebensstil und meine Ernährung, denn „Du bist, was Du isst!“ Vor […]

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18. November 2018

Sitemap Indexierung

Blog Mentaltrainer Schweinfurt, bunte Pfeile nach rechts zeigend

Meine neue Webseite steht bereit zur Indexierung mit dem sehr hilfreichen Plugin Google XML Sitemap. Die Indexierung bei den großen Suchmaschinen wie Google, Bing, Yahoo und anderen ist wichtig, um überhaupt gefunden werden zu können. Bei einer Suche in den genannten Suchmaschinen kann man nur angezeigt werden, wenn die sitemap.xml regelmäßig eingereicht wird. Dies erledigt […]

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16. November 2018

Innere Balance

Yin und Yang Abbildung künstlerisch gezeichnet mit Sonne und Mond

Wie werde ich ein ganzheitlich gesunder und glücklicher Mensch? 1. Ernährung umstellen 2. Mental-Training und Meditation 3. ausreichend Selbstliebe und Dankbarkeit 4. einen liebevollen Partner Viel mehr braucht man nicht! Um sich diesen Traum vom Leben erfüllen zu können, muss mit viel Disziplin und Durchhaltevermögen gearbeitet werden. Das einmal aufgestellte Programm kann wohl variiert werden, […]

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#Ausgleich #Balance #Entwicklung #Ernährung #Gesundheit #Glück #Kommunikation #Mineralien #Nahrung #Vitamine #Zufriedenheit

16. November 2018

Gesunde Ernährung ganzheitlich

Ein Beispiel gesunder Ernährung, täglich etwas variiert, für möglichst viele Vitamine und Mineralien

Die Ernährung umzustellen hört sich schwieriger an, als es ist. Zu Beginn ist allerdings ein Umdenken notwendig. Dies ist der schwierige Part bei diesem Vorhaben, denn unsere alten Muster, Gewohnheiten, lieb gewonnenen täglichen Rituale klammern sich verzweifelt in unserem Unterbewusstsein fest!  Umdenken setzt den Wunsch voraus, etwas ändern zu wollen. Bei einem entwicklungsfähigen und intelligenten Menschen […]

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6. Juli 2017

Primus

Männerhand zeigt mit dem Zeigefinger auf den Betrachter, ein gezeichneter Pfeil mit Success beschriftet zeigt nach oben

Dies ist der erste Beitrag dieser Webseite. Ich möchte kurz auf die wichtigsten Inhalte eingehen und ein paar Erklärungen dazu geben. Ich habe Mental-Training und Astrologie studiert und biete meine Kenntnisse hier an. Ein einführendes Gespräch hilft, viele Fragen zu klären, bevor man eine Stunde oder einen ganzen Kurs belegt. Was ich aber völlig überzeugt […]

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#Garantie #Sicherheit

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